دسته: حالت های ذهنی

علائم بالا آمدن حالت ذهنی یا مود محافظ بی‌اعتنا حالت ذهنی محافظ بی‌اعتنا زمانی فعال می‌شود که فرد برای مقابله با درد عاطفی یا تهدیدهای درونی و بیرونی، از نوعی دفاع استفاده کند. این...

حالت ذهنی وابستگی ویژگی‌ها و علائمی دارد که در سطح افکار، احساسات، گفتگوی درونی، تظاهرات جسمانی و ارتباط با طرح‌واره‌ها قابل شناسایی است. در ادامه توضیحات مربوط به هر جنبه آمده است: 1. علائم...

۱. احساسات و واکنش‌های عاطفی ۲. افکار غالب ۳. رفتارها و واکنش‌ها ۴. علائم بدنی ۵. شرایط و محرک‌ها والد سخت‌گیر معمولاً در شرایط خاصی فعال می‌شود: ۶. نشانه‌های رفتاری اضافی

حالت ذهنی رهاشدگی (Abandonment Schema) یک طرح‌واره احساسی است که معمولاً در اثر تجارب آسیب‌زای دوران کودکی ایجاد می‌شود و می‌تواند تأثیرات عمیقی بر روابط، تصمیمات و احساسات فرد در بزرگسالی بگذارد. این حالت...

گفتگوی درونی کودک تنها کودک تنها اغلب گفتگوی درونی‌ای همراه با ترس، اضطراب، و احساس طردشدگی دارد. نمونه‌هایی از گفتگوی درونی او: احساس‌هایی که کودک تنها تجربه می‌کند: ویژگی‌های روابطی کودک تنها: طرح‌واره‌های مرتبط...

حالت ذهنی “بزرگسال سالم” نحوه پاسخگویی: لطفاً هر سوال را با دقت بخوانید و بر اساس میزان موافقت خود با هر عبارت، یکی از گزینه‌های زیر را انتخاب کنید: 1: کاملاً مخالفم 2: مخالفم...

حالت ذهنی “کودک شاد” نحوه پاسخگویی: لطفاً هر سوال را با دقت بخوانید و بر اساس میزان موافقت خود با هر عبارت، یکی از گزینه‌های زیر را انتخاب کنید: 1: کاملاً مخالفم 2: مخالفم...

حالت ذهنی “متجاوز” نحوه پاسخگویی: لطفاً هر سوال را با دقت بخوانید و بر اساس میزان موافقت خود با هر عبارت، یکی از گزینه‌های زیر را انتخاب کنید: 1: کاملاً مخالفم 2: مخالفم 3:...

حالت ذهنی “شیاد و فریبکار” نحوه پاسخگویی: لطفاً هر سوال را با دقت بخوانید و بر اساس میزان موافقت خود با هر عبارت، یکی از گزینه‌های زیر را انتخاب کنید: 1: کاملاً مخالفم 2:...

حالت ذهنی “زورگو و تهاجمی” نحوه پاسخگویی: لطفاً هر سوال را با دقت بخوانید و بر اساس میزان موافقت خود با هر عبارت، یکی از گزینه‌های زیر را انتخاب کنید: 1: کاملاً مخالفم 2:...