قصه درمانی

قصه‌ها، صدای آرام تغییر در درون ما

از کودکی با قصه‌ها بزرگ شدیم. قصه‌هایی که با زبان ساده اما عمیق، مفاهیمی چون ترس، شجاعت، امید و رهایی را به ما آموختند. اما نقش قصه‌ها فقط به دوران کودکی محدود نمی‌شود.
قصه‌ها هنوز هم با ما سخن می‌گویند، فقط در لایه‌ای عمیق‌تر.

هر داستان خوب، می‌تواند ما را به سفری درونی ببرد؛ سفری به جایی که باورها شکل گرفته‌اند، زخم‌ها نشسته‌اند و تصویر ذهنی‌ ما از خودمان، دیگران و جهان، در سکوت سال‌ها تثبیت شده است.

چرا قصه‌ها این‌قدر اثرگذارند؟

زیرا ذهن ناخودآگاه ما، زبان قصه را بهتر از هر زبان دیگری می‌فهمد.
وقتی در دل یک روایت قرار می‌گیریم، ذهن تحلیلی و مقاوم ما به کناری می‌رود و راه برای دریافت پیام‌هایی عمیق‌تر باز می‌شود. قصه‌ها می‌توانند بدون نیاز به بحث یا اجبار، باورهای محدودکننده را به چالش بکشند، تصویر ذهنی ما را بازسازی کنند و امکان تجربه یک واقعیت تازه را فراهم سازند.

قصه‌درمانی یعنی چه؟

در قصه‌درمانی، ما از داستان‌های استعاری و نمادین استفاده می‌کنیم تا پیامی خاص را به ضمیر ناخودآگاه برسانیم.
هر شخصیت، هر موقعیت و هر پایان در داستان، به شکلی طراحی شده تا بخشی از ذهن و تجربه زیسته ما را بازتاب دهد و آن را دگرگون سازد.
قصه‌ها ما را وادار به تغییر نمی‌کنند؛ بلکه فضای امنی فراهم می‌کنند تا خودِ ما انتخاب کنیم چگونه نگاه کنیم، چگونه احساس کنیم و چگونه زندگی کنیم.

این بخش از سایت، جایی برای بازگشت به زبان قصه‌هاست.

اینجا داستان‌هایی خواهید یافت که با نگاهی درمانگرانه نوشته شده‌اند.
داستان‌هایی که می‌توانند آرام‌آرام، در سکوت و بی‌نیازی به توضیح، درون شما را لمس کنند و بذر تغییر را در ذهن و قلبتان بکارند.

اگر آماده‌اید قدمی به سوی درک عمیق‌تر از خودتان بردارید، دعوت می‌کنم قصه‌ها را همراهی کنید.
شاید آنچه به دنبال آن هستید، پشت یکی از همین روایت‌ها پنهان شده باشد…

داستان باغبان و رودخانه کوچک

پازلی که یک تکه‌اش همیشه گم بود

ساعت‌سازی که زمان را دوباره کوک کرد

مایکل جردن و آخرین شوت‌هایی که گل نشدند

داستان جوانه بلوط

نقشه‌کشی که دنیا را وارونه ترسیم کرد

نامه‌ای که هرگز فرستاده نشد

مسیر پاکوبیده در جنگل

پابلو پیکاسو و چهره‌هایی که از همه طرف دیده می‌شدند

بذری که در زمستان جوانه زد