گزارش خود هیپنوتیزم

گزارش تجربه خودهیپنوتیزم

لطفاً با آرامش و بدون قضاوت به سوالات زیر پاسخ دهید. این گزارش به ما کمک می‌کند تا مسیر بهبودی شما را بهتر درک کنیم.

اطلاعات اولیه
۱. ارزیابی عمق خلسه
۲. تصاویر و تجربیات ذهنی
آرامش‌بخش و مثبت
مرتبط با خاطرات گذشته
نمادین یا انتزاعی
چالش‌برانگیز یا ناخوشایند
مرتبط با اهداف آینده
بدون تصویر خاص
۳. احساس پس از جلسه
آرامش عمیق
امیدواری و انگیزه
سبکی و رهایی
خستگی خوشایند
سردرگمی یا گیجی
بدون تغییر خاص

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *