ارزیابی مهارت های شناختی

این فرم به شما کمک می‌کند تا در مورد الگوهای فکری خود تامل کنید. لطفاً با صداقت به سوالات پاسخ دهید. این اطلاعات محرمانه بوده و برای کمک به فرایند درمان شما استفاده خواهد شد.

اطلاعات اولیه
بخش ۱: خودآگاهی
بخش ۲: مدیریت افکار منفی
بخش ۳: مهارت حل مسئله
بخش ۴: هدف‌گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *