کاهش تدریجی ماری جوانا
برنامه‌ریز کاهش تدریجی مصرف (گام به گام تا رهایی)
این ابزار به شما کمک می‌کند تا یک برنامه منظم برای کاهش مصرف روزانه خود طراحی کنید. لطفاً اطلاعات زیر را با صداقت وارد کنید تا برنامه شخصی شما ساخته شود.
مقدار معمول بین ۰.۳ تا ۱ گرم است. اگر مطمئن نیستید، از عدد پیش‌فرض ۰.۵ استفاده کنید.
برنامه شخصی شما برای کاهش تدریجی
| روز | مقدار مصرف (گرم) | تعداد نخ (تقریبی) | توضیحات |
|---|
مهم: این یک برنامه پیشنهادی است. اگر احساس کردید سرعت کاهش زیاد است، می‌توانید چند روز روی یک مقدار ثابت بمانید. با یک متخصص یا مشاور صحبت کنید. شما در این مسیر تنها نیستید.
آخرین دیدگاه‌ها