شاخص استرس فرزندپروری (Parenting Stress Index – PSI)

1. رابطه من با فرزندم نزدیک‌تر از چیزی است که انتظار داشتم.

2. من و همسرم در مورد تربیت فرزندمان با هم اختلاف نظر داریم.

3. مراقبت از فرزندم سخت‌تر از چیزی است که انتظار داشتم.

4. وقتی فرزندم در جمع است، بیشتر از بچه‌های دیگر مرا اذیت می‌کند.

5. فرزندم به راحتی ناراحت می‌شود.

6. فرزندم به ندرت به حرف من گوش می‌دهد.

7. فرزندم به راحتی با من کنار می‌آید.

8. اغلب احساس غم و اندوه می‌کنم.

9. وقت کمی برای خودم دارم.

10. احساس می‌کنم به عنوان یک والد، فداکاری‌های زیادی کرده‌ام.

11. از وقتی بچه دار شدم، احساس می‌کنم دیگر کنترلی روی زندگی‌ام ندارم.

12. وقتی فرزندم را تنبیه می‌کنم، احساس بدی دارم.

13. فرزندم بیش‌فعال و بی‌قرار است.

14. به نظر می‌رسد فرزندم به من وابسته نیست.

15. فرزندم بیشتر از چیزی که انتظار دارم، لبخند می‌زند.

16. فرزندپروری سخت‌تر از چیزی است که فکر می‌کردم.

17. فرزندم به تغییرات روزمره واکنش شدیدی نشان می‌دهد.

18. فرزندم بدخلق است و به راحتی عصبانی می‌شود.

19. اغلب احساس می‌کنم یک والد خوب نیستم.

20. فرزندم بسیار پرتوقع است.

21. فرزندم به سرعت از یک فعالیت به فعالیت دیگر می‌پرد.

22. فرزندم به ندرت کاری می‌کند که مرا خوشحال کند.

23. فرزندم به راحتی آرام می‌شود.

24. احساس می‌کنم همسرم به اندازه کافی در تربیت فرزندم به من کمک نمی‌کند.

25. گاهی احساس می‌کنم فرزندم عمداً مرا عصبانی می‌کند.

26. احساس می‌کنم توسط فرزندم در خانه گیر افتاده‌ام.

27. از نظر جسمی احساس خستگی و فرسودگی می‌کنم.

28. احساس می‌کنم فرزندم مرا دوست ندارد.

29. فرزندم معمولاً از خواب بیدار می‌شود و بدخلق است.

30. فرزندم با من بیشتر از دیگران می‌خندد.

31. فرزندم به راحتی حواسش پرت می‌شود.

32. فرزندم مرا اذیت می‌کند.

33. احساس می‌کنم در نقش والدینی تنها هستم.

34. فرزندم به سختی آرام می‌گیرد.

35. فرزندم خیلی غر می‌زند و نق می‌زند.

36. وقتی با فرزندم بازی می‌کنم، احساس می‌کنم او از آن لذت نمی‌برد.