شاخص استرس فرزندپروری (Parenting Stress Index – PSI)

1. فرزندم بیش‌فعال و بی‌قرار است.

2. مراقبت از فرزندم سخت‌تر از چیزی است که انتظار داشتم.

3. فرزندپروری سخت‌تر از چیزی است که فکر می‌کردم.

4. احساس می‌کنم به عنوان یک والد، فداکاری‌های زیادی کرده‌ام.

5. فرزندم بدخلق است و به راحتی عصبانی می‌شود.

6. وقت کمی برای خودم دارم.

7. فرزندم به راحتی ناراحت می‌شود.

8. فرزندم به راحتی آرام می‌شود.

9. فرزندم معمولاً از خواب بیدار می‌شود و بدخلق است.

10. فرزندم بسیار پرتوقع است.

11. از وقتی بچه دار شدم، احساس می‌کنم دیگر کنترلی روی زندگی‌ام ندارم.

12. فرزندم با من بیشتر از دیگران می‌خندد.

13. فرزندم به تغییرات روزمره واکنش شدیدی نشان می‌دهد.

14. اغلب احساس غم و اندوه می‌کنم.

15. احساس می‌کنم همسرم به اندازه کافی در تربیت فرزندم به من کمک نمی‌کند.

16. فرزندم به سختی آرام می‌گیرد.

17. وقتی با فرزندم بازی می‌کنم، احساس می‌کنم او از آن لذت نمی‌برد.

18. احساس می‌کنم در نقش والدینی تنها هستم.

19. از نظر جسمی احساس خستگی و فرسودگی می‌کنم.

20. گاهی احساس می‌کنم فرزندم عمداً مرا عصبانی می‌کند.

21. فرزندم به ندرت کاری می‌کند که مرا خوشحال کند.

22. فرزندم به ندرت به حرف من گوش می‌دهد.

23. فرزندم به سرعت از یک فعالیت به فعالیت دیگر می‌پرد.

24. فرزندم به راحتی حواسش پرت می‌شود.

25. رابطه من با فرزندم نزدیک‌تر از چیزی است که انتظار داشتم.

26. فرزندم خیلی غر می‌زند و نق می‌زند.

27. اغلب احساس می‌کنم یک والد خوب نیستم.

28. فرزندم بیشتر از چیزی که انتظار دارم، لبخند می‌زند.

29. فرزندم مرا اذیت می‌کند.

30. به نظر می‌رسد فرزندم به من وابسته نیست.

31. احساس می‌کنم فرزندم مرا دوست ندارد.

32. فرزندم به راحتی با من کنار می‌آید.

33. وقتی فرزندم را تنبیه می‌کنم، احساس بدی دارم.

34. من و همسرم در مورد تربیت فرزندمان با هم اختلاف نظر داریم.

35. احساس می‌کنم توسط فرزندم در خانه گیر افتاده‌ام.

36. وقتی فرزندم در جمع است، بیشتر از بچه‌های دیگر مرا اذیت می‌کند.