Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything – عادتهای کوچک: تغییرات کوچکی که همهچیز را تغییر میدهند
خلاصه کتاب:📖 Tiny Habits نوشته بیجی فاگ، استاد رفتارشناسی دانشگاه استنفورد، بر این ایده استوار است که برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی، باید از عادتهای کوچک و ساده شروع کنیم. او نشان میدهد...

آخرین دیدگاهها