دسته: کتاب ها

“چگونه سرسختانه از ناراحت کردن خود بابت هر چیزی امتناع کنید”: کلید دستیابی به شادی پایدار در هر شرایطی آیا شما هم اسیر افکار منفی، اضطراب و ناامیدی هستید؟ آیا احساس می کنید که...

آیا زندگی همیشه بر وفق مراد است؟ آیا تجربه‌های تلخ و فقدان‌ها، بخشی جدایی‌ناپذیر از مسیر زندگی نیستند؟ کتاب “گزینه ب: مواجهه با سختی، ساختن تاب‌آوری و یافتن شادی” نوشته‌ی شریل سندبرگ (مدیر ارشد...

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چه نیرویی در درون شما، شور و شوقِ رسیدن به اهداف را شعله‌ور می‌کند، شما را به سمت تجربه‌های جدید سوق می‌دهد و الهام‌بخشِ خلقِ ایده‌های نوآورانه...

قانون 10X: راهنمای رسیدن به موفقیت‌های فراتر از تصور! آیا از اهداف کوچک و نتایج متوسط خسته شده‌اید؟ آیا می‌خواهید پتانسیل واقعی خود را شکوفا کنید و به موفقیت‌هایی فراتر از تصورتان دست یابید؟...

فصل اول کتاب “فیل در مغز: انگیزه‌های پنهان روزمره ما” با عنوان “مقدمه”، خواننده را با مفهوم کلیدی و بنیادین کتاب، یعنی “فیل در مغز” آشنا می‌کند. این فصل نقش مهمی در آماده‌سازی ذهن...

1. Introduction: The Burden of Stress and How to Unwind در این فصل، نویسنده به معرفی مفهوم استرس و اثرات منفی آن بر سلامت جسمی و روانی انسان می‌پردازد. او توضیح می‌دهد که چگونه...

1. Determining the Factors That Shape Our Lives (تعیین عواملی که زندگی ما را شکل می دهند): در این فصل، دالایی لاما و هاوارد کاتلر به بررسی عمیق عواملی می‌پردازند که بر سطح خوشبختی...

1. Believe You Can Succeed and You Will (به این باور داشته باشید که می‌توانید موفق شوید و خواهید شد): این فصل، سنگ بنای تمام کتاب است و بر اهمیت بنیادی باور به توانایی...

کتاب “Rising Strong” نوشته Brené Brown به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم پس از شکست‌ها، آسیب‌ها و مشکلات زندگی دوباره برخیزیم و با شجاعت به مسیر خود ادامه دهیم. این کتاب سه مرحله...

کتاب “The Daily Trading Coach: 101 Lessons for Becoming Your Own Trading Psychologist” نوشته Brett N. Steenbarger یکی از منابع مهم در زمینه روانشناسی معامله‌گری است. این کتاب به معامله‌گران کمک می‌کند تا درک...