مقیاس نگرش‌های ناکارآمد (Dysfunctional Attitude Scale – DAS)

  • توسعه‌دهندگان: وایسمن و بک (Weissman & Beck, 1978)
  • توضیحات: این مقیاس به جای افکار لحظه‌ای، به سراغ باورهای زیربنایی و قوانین زندگی فرد می‌رود که منشأ تحریف‌های شناختی هستند. شامل آیتم‌هایی مانند “اگر همه مرا دوست نداشته باشند، خوشحال نخواهم بود” یا “من باید در هر کاری که انجام می‌دهم بهترین باشم.”
  • ویژگی‌ها:
    • سطح عمیق‌تری از شناخت (باورهای مرکزی و واسطه‌ای) را ارزیابی می‌کند.
    • برای درک ریشه‌های الگوهای فکری منفی بسیار مفید است.

[cbt_das_form]

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *